疫情期间,孩子们在家上网课,长时间面对各种电子屏幕,不少家长表示担心孩子眼部疲劳、视力受损。 近日,壹心壹联合重庆医科大学附属第一医院发起“宅家科学防疫 壹起云上护眼”公益直播讲座。讲座一经播出,在线观看人数就有近万人。 本次公益讲座主讲人张黎,是重庆医科大学附属第一医院主任医师、教授、医学博士、硕士生导师。凭借其丰富的临床经验,针对宅家“如何科学护眼”、“如何选择上网课用的电子产品”、“如何让眼睛在课余得到休息”、“如何保持正确的读写姿势”、“如何在家保证有效的户外活动”等几个问题对学生及家长做了深入的讲解。 40余分钟的直播课,张黎老师通过文字、图片,全面、直观地向大家展示了科学护眼的知识。“握笔手指离笔尖一寸,胸口离桌一拳,书本离眼睛一尺”,这样的顺口溜不仅方便了孩子们记忆,还能高效保护眼睛。 不少孩子表示听完讲座,立马就运用上了这些护眼妙招。而壹心壹也通过这次讲座,将在线课程调整为非常护眼的“20-20-20”模式(每隔20分钟把视线移到离电子屏幕20英尺以外的地方,保持20秒或更长时间),更好地保护孩子们的眼睛。 本次公益讲座提供有直播课件,助孩子将护眼行动持续下去! 点击下方链接,注册领取课件
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